EsposenDEsportivo

No próximo domingo, 17 de agosto, o Largos dos Bombeiros vai receber a iniciativa GINÁSTICA NA PRAÇA - ZUMBA, com o início marcado para as 10h30.
A participação é gratuita.

Antes, pelas 9h30, vai-se realizar uma CAMINHADA SOLIDÁRIA, a reverter a favor dos Bombeiros Voluntários de Esposende, num percurso com 6 quilómetros de extensão e um nível de dificuldade baixo.
A inscrição tem um custo de 2 euros e a partida dá-se no Largo dos Bombeiros.

A Comissão de Festas da Nossa Senhora das Neves 2014 - Rio de Moinhos, Marinhas vai promover, na próxima sexta-feira, 25 de julho, e que se estende pelo fim de semana, um conjunto de atividades com o objetivo de preparar as próprias festividades.

Nessas iniciativas insere-se uma "Mega Aula de Zumba Fitness", que acontecerá esta sexta-feira, com início às 22 horas e contará com os professores Nuno Gonçalves, Susana Laranjeira e Sara Domingues.
A aula decorrerá no Adro da Capela da Nossa Senhora das Neves, no fim da qual haverá a habitual "Feirinha dos Bolos".
No mesmo dia e praticamente em simultâneo com a "Mega Aula de Zumba Fitness", dá-se o início (pelas 21h30) à "Noite da Caipirinha e Gin", com música ao vivo, igualmente no recinto da Capela da Nossa Senhora das Neves.

No dia seguinte (sábado, 26 de julho) realiza-se o "Torneio da Petanca", que terá lugar no novo Polidesportivo de Rio de Moinhos.
As inscrições podem ser feitas até às 14 horas do próprio dia, com um custo de participação de 10€ por pessoa.
A realização do sorteio está marcada para as 14h30, com o início previsto para as 15h.
Há prémios para os vencedores e vencidos.

O CF Fão vai promover, no Complexo Desportivo de Fão, uma aula experimental de Zumba.

A aula, marcada para o dia 24 de maio às 10h00, terá uma instrutora natural de Fão - Patrícia Rio.

A comissão de (Des)Organização do Carnaval de Rio de Moinhos começa já a trabalhar tendo em perspetiva a edição do próximo ano do carnaval daquele lugar da freguesia de Marinhas.

Para isso está a promover uma aula de Zumba, a ter lugar no próximo domingo, 18 de maio, pelas 10h00, junto da Capela da Nossa Senhora das Neves, em Rio de Moinhos, Marinhas.
Em paralelo haverá a já habitual "Feirinha dos Bolos".

Os interessados podem participar na aula pelo preço de 2 euros.
Os professores de Zumba encarregues da animação são Nuno Gonçalves e Ana Cardoso.

No próximo domingo, 11 de maio, vai haver uma aula de Zumba no Parque em frente às Piscinas Foz do Cávado, em Esposende, cuja participação é gratuita a todos os interessados.

A aula tem início às 10h30 e finda às 11h30.

Esta iniciativa visa promover a prática de exercício físico e o bem-estar/ saúde, no contexto de Maio ser o "Mês do Coração".

O Clube Náutico de Fão está a promover uma iniciativa de caráter solidário, batizada com o nome de "Náutico de Fão Solidário", que vai decorrer no próximo sábado, 10 de maio.

Esta iniciativa inclui uma aula de Zumba, em frente às instalações do CN Fão, e outra de Canoagem.

O programa arranca às 15h00, com a efetivação das inscrições e recolha dos bens, dando-se início à aula de Zumba às 15h30. Às 16h45 começa a aula de Canoagem, no fim da qual haverá lugar a uma fotografia de grupo.

As inscrições podem ser feitas até ao próprio evento, sendo apenas necessário fazer-se acompanhar por um bem, que será doado à instituição "Rede Solidária".

Esta ideia surgiu entre alunos da Escola Henrique Medina que estão a estagiar no CN Fão e na Loja Social da Rede Solidária e que se juntaram, tornando possível esta iniciativa de beneficência social, cujo objetivo passa por aliar o incentivo à prática desportivo e a sensibilização para as causas sociais.

Programa:
15h00- Inscrições e recolha dos bens
1h:30- Início da aula de Zumba
16h45- Início da aula de Canoagem
17h30- Fotografia de Grupo