EsposenDEsportivo

Os Bombeiros Voluntários de Fão vão organizar uma caminhada, sob o desígnio de "3ª Caminhada Vida por Vida", no próximo domingo, dia 13 de julho.

A caminhada é composta por um percurso misto - urbano, rural, pinhal e junto à margem do Rio Cávado - com uma distância de 10 km e um nível de dificuldade baixo.

A caminhada, destinada a maiores de 12 anos (menores de 12 anos podem participar desde que acompanhados pelos pais ou alguém que se responsabilize, mas não ficam cobertos pelo seguro), tem a partida marcada para as 09h45, sendo que antes, pelas 08h15, abrirá a secretaria, onde se procederá à receção e entrega da documentação, entrega do kit de abastecimento e ao rastreio. Quinze minutos antes da partida haverá um aquecimento.
Pelas 10h45, sensivelmente a meio do percurso haverá uma pausa para abastecimento, com animação através de algumas danças de Zumba, ao ar livre.
A chegada ao ponto de partida está prevista para as 12h00, altura que se promoverá alguns alongamentos pós-esforço.

As inscrições podem ser feitas atá 11 de julho, enviando o nome, idade, contacto (email, telefone) através de:
www.bvfao.com, acedendo ao link de inscrição (preencher o formulário)
Email: caminhadadarvidaporvida@bvfao.com
Telemovel: 961 827 604

Associando-se à comemoração dos 50 anos de existência do Núcleo Regional do Norte da Liga Portuguesa Contra o Cancro, a Câmara Municipal de Esposende vai realizar no próximo dia  22 de Junho uma Caminhada Solidária a favor da Liga Portuguesa Contra o Cancro.

Inseridas no programa de comemorações estão também um conjunto de iniciativas a decorrer ao longo deste mês junho, com o intuito de sensibilizar a comunidade para o trabalho desenvolvido no concelho no âmbito da prevenção da doença oncológica e de apoio aos doentes oncológicos e familiares.

Assim, no dia 22 de junho, às 9h30, a partir do Largo Fonseca Lima dar-se-à início a uma Mega Caminhada Solidária, cuja receita das inscrições, com um custo de 3 euros por participante, reverterá na sua totalidade para a Liga, sendo que, no final, terá lugar uma aula de ginástica, integrada na iniciativa “Ginástica na Praça”.
As inscrições podem ser efetuadas nas Juntas de Freguesia, nas Piscinas Municipais Foz do Cávado, através do telefone 253 960 196 ou do e-mail: caminhada.solidaria@cm-esposende.pt.

Data: 22 de Junho 2014
Local : Largo Dr. Fonseca Lima - Esposende
Horário:  Início - 8h30 /  Fim - 10h

No dia 26 de junho, a partir das 14h30, no Fórum Municipal Rodrigues Sampaio, irá decorrer um Simpósio em Oncologia, com a participação de diversos clínicos, que irão abordar as várias fases de prevenção da doença, a cirurgia oncológica e a Onco-Sexologia, numa sessão onde se falará também sobre o trabalho desenvolvido pela Unidade Móvel de Psico-Oncologia em Esposende. Aberto à comunidade em geral, pretende-se desta forma puder esclarecer algumas questões relacionadas com a temática do cancro, nomeadamente ao nível da prevenção e tratamento, bem como dar a conhecer as respostas que o Município desenvolve para estes doentes e seus familiares.



Ainda integrado nestas comemorações, no dia 28 de junho, entre as 9h30 e as 18h00, no Centro de Saúde de Esposende, decorrerá um Rastreio da Cavidade Oral, direcionado para a comunidade em geral. Esta doença atinge pessoas de todas as faixas etárias, estando a maior parte das vezes associada ao álcool, tabaco e más condições de saúde oral, sendo que um diagnóstico precoce permitiria reduzir drasticamente o número de casos.

Para todas estas iniciativas o Município conta com a habitual e excelente colaboração das empresas municipais Esposende 2000 e Esposende Ambiente, Juntas de Freguesias e demais parceiros da Rede Social de Esposende.

O Município de Esposende estabeleceu, em 2010, um protocolo com a Liga Portuguesa Contra o Cancro – Núcleo Regional do Norte, que contempla o apoio psicológico aos doentes oncológicos e seus familiares, o desenvolvimento de ações no âmbito da Educação para a Saúde, concretamente no que diz respeito à prevenção de cancro e à promoção de estilos de vida saudáveis, bem como a realização de ações de solidariedade e recolha de apoios para a luta contra o cancro.

O Clube Ar Livre EPE vai organizar mais uma atividade, desta vez um percurso pedestre no próximo domingo, dia 8 de junho de 2014.

Trata-se do percurso pedestre "Trilho da Barca do Lago", integrado no Projeto de PAP das alunas Patrícia Ferreira e Cláudia Almeida, do Curso Técnico de Turismo Ambiental e Rural, e que se desenrola na freguesia de Gemeses no concelho de Esposende.

A atividade tem início marcado para as 9 horas de domingo, levando os participantes a fazerem um percurso circular, desde a Barca do Lago e com uma extensão de 14 quilómetros, de grau de dificuldade moderado.

As inscrições podem ser feitas através do número 936 280 207.

Esta iniciativa é uma organização da Escola Profissional de Esposende, em parceria com a Junta de Freguesia de Gemeses.

Associando-se à comemoração dos 50 anos de existência do Núcleo Regional do Norte da Liga Portuguesa Contra o Cancro, a Câmara Municipal de Esposende, em colaboração com a empresa municipal Esposende 2000 e as Juntas de Freguesia do concelho, vai realizar no próximo dia  22 de Junho uma Caminhada Solidária a favor da Liga Portuguesa Contra o Cancro.

A organização do evento solicitou o apoio do Banco Local de Voluntariado para o recrutamento de voluntários para colaborarem nesta iniciativa, pelo que se apela a todos os interessados em participarem neste evento:
Data: 22 de Junho 2014
Local : Largo Dr. Fonseca Lima - Esposende
Horário:  Início - 8h30 /  Fim - 10h
Funções: Distribuição das camisolas e águas e colaboração na realização de inscrições que possam ser realizadas no dia.


Telf: 253 960 100 / 962020398 | Fax: 253 960 175
Rua dos Bombeiros, 51
4740-291 Esposende
Correio electrónico: voluntariado@cm-esposende.pt

A Comissão de Festas de Nossa Senhora das Neves, Rio de Moinhos - Marinhas, vai organizar no próximo domingo, 8 de junho, a denominada "Caminhada Rota das Capelas".

A particularidade desta caminhada é que fará um percurso de forma a passar por todas as capelas da freguesia de Marinhas.

O percurso terá uma extensão de 12 Km, de dificuldade média.
A concentração está marcada para as 14h00m, no Largo da Nª Srª das Neves - Rio de Moinhos - Marinhas, de onde se dará a partida, prevista para as 14h30.

As inscrições podem ser feitas até ao dia 7 de junho para n.sra.das.neves.marinhas@gmail.com ou pelo telemóvel 917 330 439 e tem um custo de 5 euros.

Os inscritos terão direito a água e fruta, seguro e ainda a um lanche ligeiro.

A Associação Desportiva, Recreativa e Cultural de Fonte Boa (ADRC Fonte Boa) vai organizar mais uma caminhada, sendo desta vez intitulada por "Caminhada Margens do Rio Cávado".

A caminhada acontecerá no próximo domingo, 6 de Abril, com a concentração prevista para as 08h30 na Barca do Lago, de onde se dará a partida às 09h00. A chegada está prevista para as 11h30.

O percurso está catalogado com um nível de dificuldade médio, numa distância que ronda os 11 quilómetros.

Os sócios da ADRC Fonte Boa com quotas em dia não desembolsam qualquer valor, enquanto que as pessoas que não são sócias pagam uma quantia de 2 euros.
As inscrições para a Caminhada podem ser feitas na Junta de Freguesia de Fonte Boa.

A organização indica também que caso alguém queira tornar-se sócio ou regularizar as suas quotas de associado da coletividade podem fazê-lo junto dos seus responsáveis.

O GCDR de Gemeses promove no próximo domingo, dia 6 de abril, uma caminhada, com o apoio da Junta de Freguesia de Gemeses e da Câmara Municipal de Esposende.

O ponto de encontro será junto ao Centro Náutico de Gemeses, pelas 09h00, com a chegada a acontecer no mesmo local.

O percurso tem uma extensão de aproximadamente 12 km.

A inscrição tem o valor simbólico de 1 € e pode ser feita no próprio GCDR Gemeses.