EsposenDEsportivo

No último domingo decorreu, entre Barcelinhos e Fão, a caminhada “Cávado, o rio que nos une”, que registou a extraordinária marca de 400 participantes.

O programa da caminhada, que teve início em Barcelinhos e que dava a possibilidade dos participantes optarem por uma de duas distâncias, 12 km até ao Marachão ou 21 km até à Alameda do Bom Jesus em Fão, caminhando sempre pela margem esquerda do Cávado, tornaram esta aventura inesquecível, num percurso "desenhado" por trilhos pouco frequentados de uma natureza única, entre Barcelinhos e Fão.

Para além do fomento da prática desportiva e de hábitos de vida saudáveis, esta iniciativa pretendeu igualmente dar a conhecer as potencialidades naturais do curso de água que une vários municípios, nomeadamente os de Barcelos e Esposende.

A atividade decorreu no âmbito do Programa “Esposende em Movimento” da Esposende 2000, e da Semana do Ambiente da Esposende Ambiente, integrando também o Programa de Ação para Valorização do Rio Cávado, designado AQUA Cávado - “O rio que nos une”. Este programa assenta na promoção da utilização responsável e conservação do Rio Cávado e seus afluentes, atendendo ao valor crescente do seu património ambiental e natural, assim como à importância da preservação do equilíbrio dos seus ecossistemas naturais. Como membro da CIM Cávado - Comunidade Intermunicipal do Cávado, o Município de Esposende tem vindo a promover a realização de um conjunto de iniciativas a nível local, dedicadas particularmente ao Rio Cávado e ao recurso água de um modo geral.

Para além dos Municípios de Esposende e de Barcelos e das empresas municipais Esposende 2000 e Esposende Ambiente, esta iniciativa contou também com a colaboração da União das Freguesias de Apúlia e Fão, da União das Freguesias de Fonte Boa e Rio Tinto e da Junta de Freguesia de Barcelinhos.

No âmbito do programa "Esposende em Movimento 2015", a empresa municipal Esposende 2000, em parceria com as Câmaras Municipais de Esposende e Barcelos, a Esposende Ambiente e a CIM Cávado, vai promover no próximo domingo, dia 31 de maio, pelas 8h30, a caminhada "Cávado - o Rio que nos une".

Esta atividade desenrolar-se-á entre Barcelos e Esposende, pela margem esquerda do Rio Cávado, e terá dois percursos, um de dificuldade média (12 km), entre Barcelinhos - Barcelos e Rio Tinto - Esposende, e outro, de dificuldade média/ alta (21 km), de Barcelinhos - Barcelos a Fão - Esposende.

Para ambos os percursos, a partida é dada pelas 8h30, desde a Junta de Freguesia de Barcelinhos, com o fim previsto para as 13 horas.

Para mais informações e inscrições consulte www.esposende2000.pt.


Esta iniciativa insere-se no Programa de Ação para Valorização do Rio Cávado, designado de AQUA Cávado - “O rio que nos une”, do qual a Câmara Municipal de Esposende é um dos parceiros, enquanto membro da CIM Cávado - Comunidade Intermunicipal do Cávado e da Agência de Energia do Cávado.

O programa, que tem como embaixador o canoísta Emanuel Silva, visa destacar a importância e promover a utilização e a conservação do rio Cávado e seus afluentes, atendendo ao valor crescente do seu património ambiental e natural e à importância da preservação do equilíbrio dos seus ecossistemas naturais e considerando ainda que um dos maiores desafios do século XXI é o combate à escassez da água. Neste sentido, os Municípios da CIM Cávado - Esposende, Amares, Barcelos, Braga, Terras de Bouro e Vila Verde, em parceria com outras entidades, desenvolverão diversas atividades, orientadas para a população em geral.

O programa iniciou-se no passado dia 23 de março, Dia Mundial da Água, com a realização de um seminário, no Mosteiro de Tibães, o que pretendeu promover a reflexão sobre a importância da água e dos recursos hídricos da região.

“Dias a Viver a Água” é outra das atividades a desenvolver por cada um dos municípios, direcionada aos alunos dos 1.º e 2.º ciclos e que visa proporcionar experiências e transmitir conhecimento sobre diversas temáticas relacionadas com a água do Rio Cávado. O programa integra a visita ao Mosteiro de Tibães e desenvolvimento de experiências relacionadas com a temática água, um piquenique à beira rio, em Barcelos, seguida da visita ao Centro de Educação Ambiental de Esposende e Parque Natural do Litoral Norte. Esposende vai levar a efeito esta atividade nos dias 2 de julho e 30 de setembro.

O programa integra também sessões de cinema, para os alunos dos 2.º e 3.º ciclos, com exibição de obras documentais relacionadas com a temática, com o objetivo de sensibilizar o público para as questões da água e dar a conhecer alguns trabalhos relacionados com a água. Esposende tem sessão agendada para 5 de junho, Dia Mundial do Ambiente.

No âmbito do AQUA Cávado, está a decorrer também um Concurso de fotografia, subordinado ao tema “Cávado: O rio que nos une”, que tem por objetivos incentivar a participação cívica e a criatividade da população do vale do Cávado, selecionar fotografias que captem uma visão sobre a água e as paisagens ribeirinhas e contribuir, de forma singela, para a preservação deste recurso hídrico.

Como o intuito de analisar e perspetivar alguns projetos e oportunidades para a valorização dos recursos hídricos do vale do Rio Cávado, irá realizar-se, no dia 1 de outubro, no Centro de Educação Ambiental de Esposende, o Seminário “Perspetivas de valorização do Rio Cávado”. Numa organização conjunta do Município de Esposende, CIM Cávado e Agência de Energia do Cávado, a iniciativa destina-se a executivos e técnicos municipais, entidades relacionadas e à população em geral.

A Associação Assobio vai realizar no próximo sábado, dia 16 de maio, um percurso pedestre na vizinha região espanhola da Galiza, mais concretamente no concelho de A Estrada.

O roteiro decorrerá maioritariamente junto ao rio Ulla, terá a duração de aproximadamente 3 horas, com a extensão de cerca de 8 quilómetros, sendo o grau de dificuldade baixo.

Os participantes deverão levar roupa e calçado adequado, sugerindo-se que levem também algo para comer e beber durante a caminhada.

O almoço será tipo pic-nic e decorrerá na Insua de Gres, umas pequenas e muito bonitas ilhas que se situam em Vila de Cruces.

Depois do almoço, os participantes visitarão a afamada Fervenza do Toxa.

As inscrições para esta atividade são obrigatórias e deverão ser feitas junto de Alexandra Alcobia (963076413).

A concentração está agendada para as 7 horas da manhã, junto à Igreja do Bom Jesus, em Fão, e a chegada a Esposende prevista para as 18h00/ 20h00.

As pessoas interessadas terão apenas de pagar a despesa do transporte (autocarro da Junta de Freguesia da União de Freguesias de Apúlia e Fão), valor que será dividido entre os participantes no final da iniciativa.

O Centro de Intervenção Cultural e Social (CICS) de Palmeira de Faro vai promover um conjunto de atividades desportivas, integradas no programa "Palmeira Ativa", a partir do próximo domingo, 10 de maio, e que se prolongará até ao dia 5 de julho.

A exemplo do ano passado, o "Palmeira Ativa" visa promover a prática da atividade física como instrumento vital para a saúde, bem-estar, educação e recreação do ser humano.

No arranque da iniciativa, no próximo domingo, 10 de maio, está prevista uma Caminhada.
A 24 de maio haverá lugar a uma aula de Zumba, seguindo-se um passeio de bicicleta, agendado para 7 de junho.
A terminar, no dia 5 de julho decorrerá uma nova caminhada.

Todas as atividades têm início agendado para as 9 horas dos respetivos dias, com o ponto de encontro a dar-se no CICS.

No próximo domingo, 10 de maio, a partir das 9h30, vai-se realizar uma CAMINHADA SOLIDÁRIA, a reverter a favor da Associação Portuguesa de Pais e Amigos do Cidadão Deficiente Mental - APPACDM - de Marinhas.

Esta será a 7ª Caminhada "Pela Igualdade na Diferença", que tem um percurso de 6 quilómetros de extensão, com um nível de dificuldade baixo e realizado à beira-mar (Esposende - Cepães - Esposende).

O ponto de encontro está marcado para as 9 horas em frente às Piscinas Foz do Cávado - Esposende.

A inscrição tem um custo de 1 euro, totalmente dirigido para a requalificação do Centro de Atividades Ocupacionais da APPACDM das Marinhas.

As inscrições podem ser feitas na Sede da Junta de Freguesia de Marinhas, no Complexo da APPACDM das Marinhas ou no próprio dia.

A seguir, na Zona Ribeirinha de Esposende, vai decorrer mais uma jornada da iniciativa GINÁSTICA NA PRAÇA, com a realização de uma aula de ZUMBA, marcada para as 10h30 e com participação gratuita.
Esta iniciativa está associada à caminhada.

No âmbito das comemorações do 25º aniversário das equipas de emergência, a Delegação de Marinhas da Cruz Vermelha Portuguesa vai realizar uma caminhada aberta a toda a população.

A iniciativa, marcada para o próximo sábado, 9 de maio, engloba também um conjunto de rastreios (cardiovascular, auditivo, visual e osteoporose) dirigidos aos participantes e restantes interessados, a serem efetuados antes e durante o momento da caminhada.
Para tal, a iniciativa tem o apoio da Associação Portuguesa de Osteoporose, Widex - Centros Auditivos e da MultiOpticas Esposende.

A caminhada é composta por dois percursos, com distâncias de 5 km ou 10 km, ambos com um nível de dificuldade baixo.
Toda a atividade terá o epicentro no edifício da Delegação de Marinhas da Cruz Vermelha Portuguesa.

As inscrições têm um custo de 5 euros, com oferta de uma t-shirt.

Programa:
10h00 às 12h30 / 14h00 às 18h00 » Rastreio Cardiovascular, Auditivo, Visual e Osteoporose
14h30 » Concentração para a Caminhada
15h00 » Partida da Caminhada
17h00 » Chegada da Caminhada
18h00 » Encerramento

No próximo domingo, 26 de abril, o grupo de pedestrianismo "Papa-Léguas Fão" vai caminhar até à Capela da Senhora da Paz, situada em Rio de Moinhos - Marinhas.

A concentração está marcada para as 8h30 da manhã, junto à Igreja do Bom Jesus, de onde partirão rumo ao local de destino.

Durante o percurso não faltará alegria e espírito de convívio entre todos os participantes.